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月经为什么推迟 影响月经推迟的原因

1、气滞血瘀 如果女性平时心情郁闷,时间久了就会造成气滞血瘀。或者女性在行经期,生产后感受到寒邪,寒邪阻碍气血运行而形成瘀血。因瘀血阻滞胞脉,新血不能归经,以致经血延期不绝。 2、过度节食 引起月经不调少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。 3、受寒冷刺激 ...
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下巴长痘怎么办 经期下巴长痘痘的原因

一、下巴长痘的原因 1、内分泌紊乱 “好朋友”造访的前几天,因为雄激素和黄体素的上升,雌激素的下降,激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。 2、毒素过多 下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损,导致内分泌失调等各种症状,进而引发到体表产生皮肤上的问题。 3、皮脂腺过于发达 下巴长痘是因为皮肤比较油,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。 4、消化...
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如何养肝 5个方法必不可少

1、多饮水  肝脏作为人体最大的解毒器官,体内所有的毒素几乎都要通过肝脏代谢排出体外,这个过程需要大量的水。由于秋季气候干燥,人体水分蒸发加速,更需要补充大量水分,增强血液循环,促进新陈代谢,让体内毒素及时排出。减轻对肝脏的危害。 2、心情舒畅  由于肝喜疏恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒,尽力做到心平气和、乐观开朗,使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。 3、适量运动  开展适合时令的户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,...
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长智齿了拔还是不拔?

如果智齿不影响生活不需要拔 忐忑了许久过后,寡人终于拨通了给资深牙医五姨父的电话,绞着小手帕表达了一番纠结之情。五姨父听了颇为淡定:“现在痛得厉害吗?”“不厉害。”“不厉害你没事干嘛去拔智齿?”“我怕以后会厉害。”“那就等厉害了再说吧……”一番对话弄得寡人几乎想掀桌:“您是牙医有木有?!不带这么草菅人命的!”五姨父只好认真给出建议说,智齿这东西,不管是有还是没有都不影响我们的生活,有了智齿智商不会高一点,没了长相也不会变得更难看,因此到底要不要智齿,主要是看智齿是否太影响我们的生活,如果...
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经期有异味?小妙招帮你除异味

很多女性朋友在月经期间总觉得会有异味产生,甚至不好意思和别人离得太近。经血有异味,主要是因为其间混杂着血液、子营内膜、皮脂腺的分泌物及一些汗液,因此才有比较明显的气味散发。要改善这种情况,最好的办法就是先改善本身的卫生情况。 在少女期时,女性荷尔蒙分泌较强烈,皮脂腺分泌也较旺盛,除了容易长青春痘外,下体也较容易有油脂的分泌,因而有滑腻的感觉,这时便须常做局部清洗。每天至少用香皂清洗下体一次,用清水或湿毛巾清洁下体两次,情况就会有效改善。 再者,很多人在经期时常喜欢包得密不通...
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用劣质纸巾擦私处会引发阴道炎

女性私处的肌肤有较深、较多的皱褶,小便后,如果不及时擦干,残留的尿液会将内裤弄得十分潮湿,给细菌繁殖提供温床。如果排尿后不将外阴擦拭干净,除了泌尿系统容易受到感染,尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。可见,排尿后及时擦干是一个良好的卫生习惯。但是为什么还会存在罹患妇科疾病的风险呢?原因在于你擦拭时使用的物品和使用手法。 为何不能使用湿纸巾擦拭呢?上文提到了,我们擦拭私处,是为了让外阴保持干燥,减少细菌繁殖。但是用了湿纸巾后,依然会存在潮湿问题。另外,湿纸巾一般都添...
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哪种睡姿最能清理大脑垃圾

你更喜欢仰卧、俯卧,还是侧卧呢?美国最新的调查报告显示,睡眠的姿势可能会影响人类大脑的运转:侧卧对人的大脑更有帮助,有利于大脑进行自我清理,还可以减少阿兹罕默症等神经疾病的发病率。 据美国科技新闻网站“未来”报道,比起平躺或趴着睡,侧着睡对人的大脑更有帮助。报道称,侧睡有利于大脑进行自我清理,同时也可以减少阿兹罕默症、帕金森病和其他神经疾病的发病率。 更好的睡眠质量 研究人员说,经过一天的辛苦工作,人的大脑会产生各种淀粉类蛋白质,比如β蛋白等。这些蛋白质是大脑工作了一段时间后留...
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男士喝多了豆浆女性化?喝豆浆≠补充雌激素

女士应多喝豆浆能美容,而男士喝多了女性化? 专家说法:这种观点的来源是基于大豆中含有的异黄酮的作用,大豆异黄酮具有类雌激素作用,因此,多数人都会认为女士吃豆类、喝豆浆皮肤好,而男士多喝豆浆则可能出现女性化的倾向。 首都医科大学宣武医院营养科主任李缨明确表示:其实喝豆浆并不能增加雌激素。 大豆异黄酮是大豆胚芽中含有的一种植物性化合物,也是多酚类物质的一种,它具有类似雌激素的结构,是一种植物性激素,西芹等食物中含量较多。但尽管结构相同,但并不意味着摄入了大豆异黄酮就等于补充了雌激...
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食疗 风寒感冒吃什么有效

前几天气温降低,好多人都感冒了,感冒的时候吃西药、中药皆可,但小鹿还是认为,只要是不十分严重,以食疗为最佳。那么风寒感冒吃什么有效?小鹿给大家介绍下。 风寒感冒吃什么有效 风寒感冒的症状一般在秋冬季节发生得较多。因为风寒之邪从外袭击,引起肺气失宣。风寒感冒的患者会有恶寒重、轻微发热、头疼身体痛、鼻塞流清涕、咳嗽等症状,患者无汗,痰稀白,舌苔薄白。食疗不止用于风寒感冒,它对于任何疾病都至关重要,因为食物选择好了可以大大加快疾病康复的治疗效果。风寒感冒患者可以多吃以下食物: 1、...
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掌握不同器官排毒的最佳时间 让排毒更高效

掌握不同器官排毒的最佳时间 ,让排毒更高效。我们每天都要食用大量的食物,身体会吸收掉一部分营养,剩下的会排出体外,可是并不是全都排的出去的,还有一部分排不出去的会在体内形成毒素,有碍身体的健康。那么,要如何抓住不通器官排毒的最佳时间让毒素一扫而光呢?下面跟着小鹿一起来看看吧。 部位1:胃 毒素表情:舌苔发黄、口臭。 春季天气干燥,由于体内缺少津液,胃火上升,好多人都感觉“吃不饱”,除了一日三餐之外,零食不离手,下午茶、宵夜一个也不少。如此一来,胃部的压力增加,当食物在胃中得不到充...
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