Home > 两性生活

夫妻双人瑜伽 让性福更美妙

瑜伽,有心灵瑜伽、动作瑜伽等,要是夫妻在进行性生活时,配合着瑜伽的动作不仅可以提升两人爱潮,还能够起到健身的良好作用。闭上眼睛,在舒缓的音乐中,体会该如何控制自己的身体。如果在性生活中,你也能这样做,就能唤醒身体对性爱的感受能力,体会到更多、更美妙的性快感。世界著名私人教练马丁·费弗指出,练习瑜伽能让你的肢体足够灵活,并拥有足够的力量,与性爱的另一方更好地契合! 在瑜伽的发源地印度,每年一次的全国性爱调查报告显示,大部分印度人都会在性生活中运用到瑜伽动作。而一些瑜伽练习,比如...
阅读全文 →

凯格尔锻炼法锻炼男人“性爱肌”

早在20世纪50年代,美国妇科医生阿尔那丽特·凯基尔就发现,增强性爱肌肉的收缩力,可以改善盆腔血液循环,提高女性的性感受力,因此被认为是改善女性性机能状态最简便有效的方法。为此,人们把锻炼这些肌肉的方法称为“凯格尔锻炼法”。 这种锻炼方法一直以来被认为是女性的“专利”。后来,著名性学家特列沃尔·科在他的《从性到性》一书中则指出,凯格尔锻炼法同样适用于男性。 专家介绍,长期久坐的男性,盆底肌肉因为得不到锻炼,会变得非常松弛,也容易因此发生前列腺疾病,从而影响男性性功能。男性可以借鉴凯格...
阅读全文 →

美国研究:身材好的女性更怕疼

人的身材与疼痛感似乎风马牛不相及。然而,美国新墨西哥大学一项新研究发现,身材好的女性对疼痛更敏感,更怕疼。 新研究中,新墨西哥大学研究员雅各布·维吉尔博士及其同事对96名学生进行了研究。研究人员测量了女性腰臀比和男性肩臀比等身材数据。女性腰臀比低是好身材和美丽的标志,而宽肩窄臀的男性往往被认为更加帅气。之后,研究人员要求所有参试者将一只手插入温度无法控制的冰水盆中,记录每位参试者能够忍受的时间。研究人员还询问参试者的疼痛感觉,同时用视频记录参试者的面部表情。对比分析结果显示,...
阅读全文 →

男人结婚前吃什么补精子

现代人越来越重视后代,所以,很多人开始做婚前检查,孕前保养等,那么男人婚前吃什么补精子呢?今天给大家唠叨一下。 男人结婚前吃什么补精子 1、蛋类 蛋类是精子最好的补充剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分,所谓“吃什么补什么”。 2、果仁 果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能,能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素,由于这类物质能够促进细胞更新,就是说能够将陈旧的细 胞代谢掉,补充新生的新鲜...
阅读全文 →

女大三抱金砖 姐弟恋好不好

女大三抱金砖,姐弟恋好不好?姐弟恋,时下盛行,似乎已经成了潮流。尽管如此,人们对于姐弟恋一样是有很多质疑的。女大三抱金砖,姐弟恋好不好?下面一起来看看姐弟恋的利与弊吧。 经验告诉我们,姐弟恋有利有弊,只有先弄清楚这些利弊,内心有一个明确的期待和抗风险准备,才能将姐弟恋更好的维持下去。 姐弟恋的8大好处 1、姐弟恋生财 对男人——俗话说“女大三,抱金砖”。持家理财可不是一朝一夕的功夫,培养年轻MM,要花上几年工夫和许多钱,而姐姐型老婆已经给你攒好了新房子的首期款。 对女人——男人不会担心你...
阅读全文 →

男人必须要懂的一些女人的小心思

"女孩的心思男孩你别猜,你猜来猜去也猜不明白",《女孩的心思你别猜》中这样唱道。男性和女性在情感认识上存在诸多差异,所以导致许多男孩面对女孩的一些”小性子“的时候,经常不知所措。《印度时报》2月23日载文指出,男人在以下几方面多理解女人,双方才能更融洽。 1.女人说话时,男人应注意倾听,因为这表明男人在意女人。(小矮鹿健康网 http://www.xiaoailu.com/) 2.女人情绪坏并不总与经前综合征有关。有时,女人生气只是想让你更关心她。 3.对女人而言,交流是解决大多数问题的关键。因此,男人应该与女人交...
阅读全文 →

异地恋如何过七夕–远程过七夕必备神器

原标题《异地恋们不用愁,远程过七夕必备神器推荐》 【更多信息,请访问小矮鹿健康网-重要资讯 http://www.xiaoailu.com】 古今中外,如何让异地恋们感受到恋爱的快乐一直是个难搞的命题,短信电话?总觉得不太给力;视频聊天?画面总是太美。那怎办?还好这世界上有很多很有才华的设计师,他们总能用一些好玩的东西解决这一群体的需要。 正值七夕,我挑几个出来给大家把玩把玩。 一、隔空传情 1. TAP TAP情侣手环 手环大家见多了,我从这个说起以免你们一下子接受不了,这只手环可不是普通的手环哟...
阅读全文 →