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每天一碗,抹去脸上的一切瑕疵

请每天吃一碗:试试效果如何   

     每天都坚持喝一碗,连续喝三个多星期,不仅白头发不见了,而且皮肤会变白皙和光滑,气色也比原来好!好东西要大家分享,其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢,所以我把这个方子转载过来,希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也会开心的。

黑豆

                  黑豆(1小把)

黑米    黑米(2把)

                  黑芝麻      黑芝麻(1小把) 

百合
  百合(10片)               

薏仁

薏仁(3把)                  

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