如何在雾霾天气护肤

雾霾天气护肤的方法有:

①补水保湿

补水保湿是对于女人来说,想要拥有水嫩肌肤的重要措施。

特别是在冬季,这个季节皮肤非常容易缺水、干燥,再加上雾霾天气的影响更加需要补水保湿,如果不注意保湿的话,就会出现各种皮肤问题。

首先,用温水洗脸,让脸部的毛孔打开,然后再用洁面乳清洁脸部肌肤,额头、下巴、鼻翼两侧等不能忽视。

②给肌肤排毒

毒素沉积导致的面色暗沉、色斑、浮肿等问题已经被美容界确定为女性皮肤的三大“隐形杀手”。

所以需要给已经“中毒”的肌肤排毒排浊,而频繁出现的雾霾天气不断阻碍着皮肤的正常呼吸与排毒,使得这些隐形杀手更加的嚣张,不断侵蚀着女性的肌肤。

因此,有必要做一次清肠排毒,清除肠道内毒素(人体毒素80%通过肠道排出),消除皮肤病诱因,以免让皮肤“雪上加霜”。

③涂抹隔离霜

雾霾天气出门,单单是戴口罩绝对不够。口罩的作用只能是遮盖半张脸,阻隔一定的大气污染物吸入量,而裸露在外的眼周、额头等部位,则容易堆积灰 尘,造成毛孔堵塞。

雾霾天气的紫外线穿透能力相对减弱,因此比起防晒,我们更多的是需要隔离污染与脏空气对肌肤的侵害。

所以灰霾天气一定要做好涂抹隔离霜的工作,厚厚地在脸部涂抹一层隔离产品,将肌肤严密地包裹防护起来,能充分有效隔离空气中的有害物质伤害。

④对肌肤彻底清洁

雾霾天气空气中漂浮着大量的尘埃颗粒,容易在肌肤表层粘附堆积,加上防晒霜、隔离霜等产品的使用护理,肌肤负担较重。

因此每天的脸部清洁工作一定要彻底,除使用洁面产品外,晚上还要定期敷一下清洁面膜,进行深层次的洁净护理。

另外,洁面后涂抹化妆水,也有很好的二次清洁作用。

⑤清除体内自由基

雾霾进入人体后,产生的自由基要比吸烟多很多。所以当我们遭遇雾霾天气的时候,除了要做好隔离,还要清理体内产生的自由基,这样才能够从里到外的全面保护身体。

对抗自由基的唯一有效方法是补充抗氧化剂,经常饮茶和服用维生素C、维生素E可消除自由基,因为茶中含有的茶多酚就是一种抗氧化剂物质。

而在吃维生素E的同时,兼吃维生素C,可以加强和维持维生素E的抗氧化作用。

因此可以看出,在严重的雾霾天气,最好的护肤方法就是深层洁肤。所以雾霾天气尽量不要随意外出,以免严重威胁人体各方面的健康。

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