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如何瘦脸 告别大饼脸的简单方法

一、告别大饼脸的方法 1、手指推拉颈部和下巴 两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。 2、刺激颧骨 双手轻轻握拳,拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开,然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。 3、刺激淋巴流向 双手轻轻握拳,拇指包在四指间。转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,能有效将废物排出。重整个面部按摩。 4、拇指推按腮骨 四指并拢,拇指张开。拇指放在腮骨处,其余四指放在太阳穴处。四指成为支点,...
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