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其实酸奶不是零食,它是女人星

缓解痘痘 美女们,如果你脸上长了讨厌的小痘痘的话,就喝喝酸奶吧。 原因:酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素e的某些衍生物等助于体内某些有毒物质的转化和排泄,减少对痤疮的刺激,缓解痤疮症状,并有助于愈合。 小贴示:喝酸奶前记得要吃点东西垫底,不然会刺激胃部。 上班族午后喝酸奶 防辐射 对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动, 每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说,利用午饭的时间喝一杯酸奶,对健康非常有益。 另外,午后喝酸奶,还可以缓解紧张的心情以及工作压力。 原因:...
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