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秋季喝茶养生 六款花茶去秋燥养身体

秋天早晚温差大,晚上都会感到凉意嗖嗖,这个时候喝杯花茶可以暖身,还能够有效的缓解秋燥症状,那么秋季喝什么茶好呢?下面就是适合秋季喝的几种花茶,补血调气、滋养身体。   1、茉莉花茶 茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮,通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效,可以促进食欲,帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛,或者伴随腹胀便秘等秋燥症状,可以多喝一些茉莉花茶,这样不仅可以生津止渴,而且有很好的保健作用。 不过要注意的是,由于茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的,但是绿茶茶性偏寒...
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