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男人的内裤居然这么脏?多久换一次合适?

内裤多久换一次合适 据英国伦敦帝国学院的一项新研究显示,英国3/5的男性懒得每天换内裤。国内医学专家们调查结果也显示,仅有近1/5的人每天都换内裤。 内裤应及时更新换代 一项统计数字显示,男性更换内裤的频率是每8年才1次,不论这个数字是否准确,一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损,发黄发旧,或者散发异味,就要立即把它扔掉,最久半年更换一次。 不要几条同时洗 肮脏的内裤会携带少量粪渣,引发疾病。内裤在每次穿过之后就应立即清洗,即使只穿一个晚上,也要清洗。 世界各国的微生物学家都对洗衣机...
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女人为何比男人容易长斑?

不知道大家注意了么,女人通常比男人更容易长斑,这是为什么呢? 俗话说,一白遮百丑。故,很多人对白情有独钟。这个是没有男女之分的,MM呢,主要是负责追求自己的皮肤白;男生呢,主要是负责追求皮肤白的MM。当然,倘若有男生想自白(即,自己变白)的话,也是可以的,毕竟,在这个多姿多彩的社会,香艳艳的小白脸也是有市场滴~~ 遗憾的是,现实中吧,大多数女人脸上都有斑点。小说中,女主的肤若凝脂等等的形容词,完全是高于生活的非真实写照。不过,话又说回来,男乡亲的脸上是很少有斑点的。这很是一个令...
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练瑜伽的好处有哪些

前几期小鹿给大家介绍了一些初级瑜伽,那练习瑜伽对身体有什么好处呢?下面来看看吧。 练瑜伽的好处有哪些 一、活力增加,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 二、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部皱纹,产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。我们通常的直立体位,促使地心引力将肌肉下拉。假以时日,面部肌肉逐出现下塌现象。每日倒立数分钟,我们得以扭转地心引力的作用,使其成为我们回春的助力,令面部肌肉不致松弛,它使皱纹减少,皮肤自然拉平。 瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽,并延缓灰发现象。这...
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助你挺拔的长高体操

许多身高娇小的女孩、男孩都希望自己能长高一点点,今天,小鹿就给大家介绍一种长高体操,帮助你挺拔健美。 热身运动:活动四肢各关节,脊背保持平直,上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。 走:大幅度摆臂,有力地向前走。 跑:小步跑,同时双拳放在肩上,双臂屈肘面前旋转;快速跑跳25-50米,重复4—6次,每次之后稍休息。 抻拉:双臂上举,然后向各个方向抻拉,同时踮起脚后跟,重复6-8次,中间稍休息。 单杠练习:悬垂(20秒、1分钟),同时身体向右、左转动,双脚并拢;身体向前、后摆荡;顺时针或逆时针方向...
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凯格尔锻炼法锻炼男人“性爱肌”

早在20世纪50年代,美国妇科医生阿尔那丽特·凯基尔就发现,增强性爱肌肉的收缩力,可以改善盆腔血液循环,提高女性的性感受力,因此被认为是改善女性性机能状态最简便有效的方法。为此,人们把锻炼这些肌肉的方法称为“凯格尔锻炼法”。 这种锻炼方法一直以来被认为是女性的“专利”。后来,著名性学家特列沃尔·科在他的《从性到性》一书中则指出,凯格尔锻炼法同样适用于男性。 专家介绍,长期久坐的男性,盆底肌肉因为得不到锻炼,会变得非常松弛,也容易因此发生前列腺疾病,从而影响男性性功能。男性可以借鉴凯格...
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骑自行车到底有什么好处

自行车在我国是一种很普通又十分便利的交通工具,人们在上下班和郊游时都经常用它。据近年来研究的结果表明,骑自行车和跑步、游泳一样,是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼。 在国外,骑自行车健身可以说是方兴未艾。以美国为例,根据《美国新闻与世界报道》披露,美国有2000万人甩骑自行车健身,而且参加的人数越来越多,1987年比1986年增加了30%,1988年又比1987年增加了36%。法、德、比利时、瑞典等国,还以骑自行车“一日游”的时髦体育旅游消遣活动,吸引了成千上万的人踊跃参加。 1、健身作用 (1)能预...
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美国研究:身材好的女性更怕疼

人的身材与疼痛感似乎风马牛不相及。然而,美国新墨西哥大学一项新研究发现,身材好的女性对疼痛更敏感,更怕疼。 新研究中,新墨西哥大学研究员雅各布·维吉尔博士及其同事对96名学生进行了研究。研究人员测量了女性腰臀比和男性肩臀比等身材数据。女性腰臀比低是好身材和美丽的标志,而宽肩窄臀的男性往往被认为更加帅气。之后,研究人员要求所有参试者将一只手插入温度无法控制的冰水盆中,记录每位参试者能够忍受的时间。研究人员还询问参试者的疼痛感觉,同时用视频记录参试者的面部表情。对比分析结果显示,...
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枸杞子泡水喝有4大养生功效

俗话说:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品,可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒,或做菜。中医养生专家指出,枸杞子泡水喝,不同季节,功效有所不同。 枸杞子的养生功效 中医认为,枸杞子泡水喝有4大养生功效。 其一是滋阴明目,降肝火。常用电脑的人眼睛容易疲劳,用枸杞泡水喝,可以滋阴明目。在天气比较热时,泡水喝可除肝火。 其二是有利于睡眠,改善体质。 其三常喝枸杞茶,可充实正气,补气养血,还能壮阳,被益为“水果伟哥”。 最后一点也是女性...
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夏天光着身子睡害处多

夏天的时候,好多人由于天气热,睡觉喜欢光着上身睡。其实,这样做对身体的健康是有害的。夏天光着上身睡很容易导致风邪的入侵。下面就来具体的了解一下光着上身睡觉的害处吧。 1、人体的脏器尽在胸腔之内,这些脏器都是十分娇嫩、喜暖怕凉,宜暖捂之。 2、人体十四经络督、任两脉的穴位,也都分布在人体躯干的中心线上。如果让胸背受凉,就容易产生肠胃、呼吸道和心血管系统的种种疾病。 3、盛夏,天气炎热,机体产生的热量高于体外的温度,周身热烘烘的。这时,皮肤和肌肉微血管处于弛缓舒张状态,尤其是进入睡...
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男人结婚前吃什么补精子

现代人越来越重视后代,所以,很多人开始做婚前检查,孕前保养等,那么男人婚前吃什么补精子呢?今天给大家唠叨一下。 男人结婚前吃什么补精子 1、蛋类 蛋类是精子最好的补充剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分,所谓“吃什么补什么”。 2、果仁 果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能,能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素,由于这类物质能够促进细胞更新,就是说能够将陈旧的细 胞代谢掉,补充新生的新鲜...
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